Os invitamos a sumergiros en el universo de los sueños a través de prácticas milenarias conocidas bajo el nombre de yoga de los sueños.
Descubre el trabajo con los SUEÑOS LÚCIDOS, en los cuales somos capaces de reconocer que estamos soñando y mantenernos dentro del sueño. La lucidez en el sueño es un estado de conciencia muy poderoso para practicar habilidades, desarrollar la creatividad, así como para sanar y superar obstáculos, incluyendo miedos y pesadillas recurrentes.
El programa del taller es el siguiente:
- Introducción: fases del sueño y clasificación de los sueños.
- Elementos que facilitan el desarrollo del yoga de los sueños.
- Los obstáculos que aparecen en el camino y cómo superarlos.
- Cómo desarrollar y manifestar el poder de la intención.
- Los sueños lúcidos: una herramienta esencial en el yoga de los sueños.
- Métodos para inducir sueños lúcidos.
- Aplicaciones del yoga de los sueños y la lucidez.
- Estrategias para implementar el yoga de los sueños en nuestra vida diaria.
Detalles del taller:
Fechas: 28 de febrero y 1 de marzo 2026 (Sábado y Domingo).
Horarios: Sábado de 10 a 14 h y de 15:30 a 19 h; Domingo de 10 a 14:30 h.
Lugar: Fundació Casa del Tibet. Carrer Rossello, 181, Barcelona.
¿Qué incluye?
-Taller PRESENCIAL Yoga de los Sueños del 28 de febrero al 1 de marzo de 2026.
Para quienes asistan al taller, tras el mismo: CUATRO ENCUENTROS ONLINE con Iñaki de dos horas (uno al mes, de marzo a junio de 2026) para profundizar en las prácticas, resolver dudas y compartir experiencias sobre la práctica del Yoga de los Sueños. Para ello se utilizará la plataforma Zoom. Fechas y horas a determinar.
Para más información:
-Correo: dreamyogabcn@gmail.com
-Llamar o enviar WhatsApp al +34 696 69 93 93 (Isa)
