APRENDE A TU RITMO Y DESDE CASA
¿En qué consiste el programa online de formación de I Ching Dao?
El I Ching Dao es un sistema completo de desarrollo personal basado en la secuencia y principios energéticos del I Ching, uno de los clásicos más importantes de la China antigua. El programa I Ching Dao online consiste en cinco niveles que encaminan y guían al individuo en el desarrollo de su máximo potencial humano.
¿Cómo comenzar el programa de transformación I Ching Dao?
Se comienza con el Nivel 1, Nivel Introductorio o Básico, que abre la puerta del camino al resto del programa. Las prácticas del Nivel 1 son imprescindibles para poder llevar a cabo los otros niveles.
Es aconsejable, una vez realizado el Curso Básico, continuar la formación siguiendo como guía el apartado “El Árbol de las Prácticas”.
La plataforma de formación I Ching Dao ofrece, dentro de la formación online, cursos online en vivo, es decir, impartidos en tiempo real por el Maestro Juan Li y, cursos online en diferido (Webinars). Estos últimos cursos, impartidos también por el Maestro Juan Li, se han grabado con anterioridad y están disponibles para poderlos disfrutar desde cualquier parte del mundo, desde casa, sin tener que trasladarte ni adaptarte a un horario fijo.
¿Cómo se accede a los webinars?
Si estás interesado en la formación I Ching Dao a través de los cursos online en diferido, llamados webinars, accederás a ellos a través de tu ordenador, de una manera simple y sencilla, mediante un usuario y una clave que se te facilitarán. De esa manera podrás acceder a los cursos las veces que quieras durante cierto período de tiempo. El tiempo será suficiente para poder integrar todas las enseñanzas ofrecidas en el curso y mantener vivo el fuego de la motivación.
También contarás con material escrito y audios de las prácticas meditativas que te ayudarán a profundizar mejor en las enseñanzas. Si en cualquier momento necesitas hacer una pregunta sobre algún tema que no te ha quedado claro, siempre podrás contactarnos por correo para resolver tus dudas. Te contestaremos siempre de forma personalizada.
¿Necesito tener conocimientos de informática?
Para la realización de estos cursos no será necesario ningún conocimiento técnico previo. Solo deberás contar con un ordenador o cualquier dispositivo con conexión estable a internet para poder acceder a todo el contenido de dichos cursos.
¿En qué se diferencia de la formación presencial?
Con la formación online no queremos sustituir a la formación presencial, sino lo que queremos es abrir el campo de posibilidades a aquellas personas que no disponen de tiempo ni de recursos para poder asistir a los cursos presenciales.
Se está produciendo un cambio de modelo en el aprendizaje donde el participante deja de ser un mero espectador para convertirse en el verdadero protagonista.
La primera diferencia entre formación online y presencial es la flexibilidad, permitiendo al participante adaptar su aprendizaje a su ritmo de vida, sin tener que desplazarse a otro lugar, optimizando así los recursos de tiempo y dinero invertidos. Otra de las ventajas que ofrece este tipo de aprendizaje es la facilidad para acceder al material. Tan solo necesitarás un ordenador, conexión a internet y una buena motivación para disfrutar de los cursos.
¡Con los cursos online todos estamos más cerca!
EN QUÉ CONSISTE EL CURSO BÁSICO O INTRODUCTORIO ONLINE EN DIFERIDO
7 sesiones online de unas 2 horas cada sesión
Impartidas por el Maestro Juan Li
LA SONRISA INTERIOR SUAVIZANTE
Este es el primer paso para establecer la vida interna de autodesarrollo. La Sonrisa Suavizante es el primer paso para abrir la comunicación con nosotros mismos a través del sentir. Sin la capacidad de sentir nuestro cuerpo físico no estamos conectados con el momento presente que es donde toman lugar todos los cambios. La fuerza vital que nos da vida está exclusivamente disponible en el momento presente. La capacidad de sentir que la Sonrisa Suavizante genera nos permite conectar directamente con la fuerza vital.
LOS SEIS SONIDOS CURATIVOS
Los Seis Sonidos Curativos son las vibraciones específicas que corresponden a los órganos vitales: riñones, hígado, corazón, estómago y pulmones, cuando operan en estado óptimo de salud. Las emociones que experimentamos se manifiestan a través de los órganos vitales. Los Seis Sonidos Curativos nos proporcionan una poderosa herramienta para cambiar la manera en que nos sentimos y cómo experimentamos las emociones. Con los Seis Sonidos Curativos damos el importantísimo paso de tomar responsabilidad por la manera en que nos sentimos. Nuestra felicidad y bienestar no dependen de factores externos, dependen de cómo interpretamos las experiencias y las decisiones que tomamos en la vida.
QI GONG: ESTIRAMIENTOS BÁSICOS
Es una sencilla secuencia de estiramientos que comienza bajando el centro de gravedad, para no estresar al corazón y va subiendo desde los pies hasta la cabeza. Los estiramientos en la secuencia de Qi Gong aumentan el flujo energético y el nivel de vitalidad.
La secuencia de Qi Gong incluye la Respiración Espinal que permite superar los numerosos problemas de salud que se generan por estados de acidez en la sangre.
ALINEAMIENTO DE LA ESTRUCTURA 1: ABRAZAR EL ÁRBOL
Para tener una alta vitalidad y una buena circulación de energía, el cuerpo físico debe tener un buen alineamiento entre el potencial de transformación de la Tierra y el potencial de claridad de conciencia del Cielo. Tierra y Cielo nos suministran las polaridades de la vida, Yin y Yang. Con la postura de Abrazar el Árbol se aprende a alinear el cuerpo físico de la manera más receptiva y eficaz entre las dos polaridades de la vida.
Nuestros huesos, al ser sólidos, tienen una estructura cristalina que absorbe y transmite las energías de Tierra y Cielo. El hacernos conscientes de cómo alinear nuestra estructura física es una de las bases para eliminar el cansancio, el dolor y mantener un buen ánimo.
LA ÓRBITA MICROCÓSMICA
Esta es la primera práctica en la que tomamos contacto directo con la fuerza vital y su flujo a través del sistema de meridianos. No es posible desarrollar una vida interna de autodesarrollo y bienestar si no se siente la energía y no se regula el nivel de vitalidad.
La Órbita Microcósmica es un sendero circular que recorre la espina dorsal y la parte frontal del cuerpo, conectando con todo el sistema de meridianos. Cada vez que completamos conscientemente un circuito de la Órbita Microcósmica, nuestro nivel de vitalidad aumenta.
Si se circula la Órbita Microcósmica todos los días, por lo menos unos diez minutos, gradualmente se elimina el cansancio y las fluctuaciones de energía que afectan las emociones y los pensamientos.
CÓMO PRACTICAR EL NIVEL 1
Hay cinco pasos que nos permiten organizar nuestros recursos y dar prioridad a lo que realmente queremos:
1. Establecer con claridad lo que queremos.
2. Diseñar un plan de cómo lograr nuestra meta.
3. Tomar iniciativa para lograr esa meta.
4. Observar los resultados que obtenemos.
5. Ser flexible para modificar, no abandonar, el plan inicial y ajustarlo a nuestras condiciones de vida.
El cómo practicar tiene que ver con administrar los recursos mentales y de intención que tenemos. Una parte importante del Nivel 1 es aprender los cuatro pasos para radiar una intención.
La estructura de logro que se aprende en el Nivel 1 se aplica a cualquier situación que encontramos en la vida.
LAS SEIS PRÁCTICAS DEL NIVEL INTRODUCTORIO
Las seis prácticas del nivel introductorio funcionan como una unidad que genera un giro de 180˚en la dirección que vamos en la vida. El ser capaz de regular la manera en que nos sentimos, regular el nivel de vitalidad disponible, saber cómo establecer metas claras y cómo lograrlas, es el comienzo de vivir poderosamente.
Todo lo que hacemos depende de nuestro estado mental. Las prácticas del nivel introductorio si se llevan a cabo cotidianamente, durante 3-6 meses, desarrollan una personalidad encaminada, más segura de sí misma, ancha de mente y capaz de fluir con los cambios que la vida presenta. El practicante desarrolla la capacidad de practicar, aunque no tenga ganas en ese momento, porque lo que quiere es más importante y genera más bienestar que el descanso o la pereza.
Gradualmente la persona va desarrollando las bases de experiencia y entusiasmo para asistir a otros a ser felices.
Apto para cualquier adulto sin importar la condición física.
Es aconsejable, una vez realizado el Curso Básico, continuar la formación siguiendo como guía el apartado “Cómo Comenzar“ dentro de la sección “Qué es el I Ching Dao".
Las personas que repiten este curso deben contactar previamente para obtener el descuento haciendo click en el botón "REPITO CURSO"
Una vez recibamos tus datos nos pondremos en contacto contigo para darte todos los detalles.
¡¡¡ NO DUDES EN INSCRIBIRTE SI QUIERES TOMAR LAS RIENDAS DE TU VIDA!!!!
Para cualquier otra consulta puedes escribir a: info@ichingdao.org
Teléfono: (+34) 692 344 651 En horario de L-V de 10 AM a 6 PM (Madrid)
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