Cómo vivir mejor
ADVERTENCIA:
Estos artículos contienen información y consejos para la salud. De ninguna manera dichos consejos son para reemplazar tratamientos médicos profesionales. Los consejos y prácticas se pueden utilizar como un complemento al cuidado médico profesional, pero no para reemplazarlo. En caso de dudas, se recomienda que se consulte a un profesional médico antes de empezar un programa de prácticas.
-
30/12/2021SECUENCIA DE PRÁCTICAS EN SITUACIONES CONFLICTIVAS
Nueve pasos que nos ayudarán a superar situaciones conflictivas.
-
29/12/2021LA SECUENCIA DE ESTIRAMIENTOS
Nueve tipos de estiramientos por el Maestro Juan Li.
-
28/12/2021PRÁCTICAS PARA EL SISTEMA IMMUNITARIO: EQUILIBRIO ÁCIDO-BÁSICO Y LAS INFECCIONES RESPIRATORIAS
Cuando la respiración está trabada por un nadi y fosa nasal hay maneras de cambiar la respiración a la fosa nasal opuesta y así detener el proceso infeccioso.
-
27/12/2021PRÁCTICA PARA EL SISTEMA INMUNITARIO: RESPIRACIÓN ESPINAL Y LAVADO NASAL
Cómo mantener los pulmones en buena forma con la Respiración Espinal y el lavado nasal.
