Cómo vivir mejor
ADVERTENCIA:
Estos artículos contienen información y consejos para la salud. De ninguna manera dichos consejos son para reemplazar tratamientos médicos profesionales. Los consejos y prácticas se pueden utilizar como un complemento al cuidado médico profesional, pero no para reemplazarlo. En caso de dudas, se recomienda que se consulte a un profesional médico antes de empezar un programa de prácticas.
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30.12.2021SECUENCIA DE PRÁCTICAS EN SITUACIONES CONFLICTIVAS
Nueve pasos que nos ayudarán a superar situaciones conflictivas.
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29.12.2021
LA SECUENCIA DE ESTIRAMIENTOS
Nueve tipos de estiramientos por el Maestro Juan Li.
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28.12.2021
PRÁCTICAS PARA EL SISTEMA IMMUNITARIO: EQUILIBRIO ÁCIDO-BÁSICO Y LAS INFECCIONES RESPIRATORIAS
Cuando la respiración está trabada por un nadi y fosa nasal hay maneras de cambiar la respiración a la fosa nasal opuesta y así detener el proceso infeccioso.
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27.12.2021
PRÁCTICA PARA EL SISTEMA INMUNITARIO: RESPIRACIÓN ESPINAL Y LAVADO NASAL
Cómo mantener los pulmones en buena forma con la Respiración Espinal y el lavado nasal.
