C’est le premier pas dans le Dao et le plus important. Le sourire nous permet d’entrer en communication avec nous-même grâce au ressenti. La capacité de sentir est importante car, sans elle, il n’y a pas de véritable pratique taoïste, juste des idées et des concepts mentaux.

Ressentir nous permet de porter notre attention sur le moment présent, qui est l’endroit où l’énergie est toujours disponible. Le sourire nous connecte directement à la force vitale.